Pilates Touch

Pilates Touch

Press

Ειρήνη Μαρσέλου

Aπόφοιτη Φυσικής Αγωγής (ΤΕΦΑΑ Aθηνών)με ειδίκευση «Ευρωστία, Υγεία», PILATES Personal Trainer και ιδιοκτήτρια Pilates Studio. Δειτε Περισσοτερα

«Προσωπικά πιστεύω, πως μέσα από το PILATES μαθαίνουμε το σώμα μας, του δίνουμε σημασία. Αναγνωρίζουμε τις ανάγκες του, τι μπορεί να κάνει και τι όχι. Γιατί δε μπορεί να το κάνει; Βάζουμε στόχους και δίνουμε στον εαυτό μας την ευκαιρία, μέσα από το PILATES (τη γυμναστική γενικότερα) να ‘ξανανιώσει’ και να επαναποκτήσει όρεξη και θέληση. Διαπιστώνοντας τα ευεργετικά και εμφανή αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα, παίρνουμε δύναμη και προχωράμε. Το σημαντικότερο... η επιβράβευση του ίδιου μας του εαυτού. Μην χάνετε χρόνο λοιπόν, βάλτε το PILATES στη ζωή σας!